Техника точечного массажа от насморка: лечение и противопоказания

насморкНасморк (или ринит) – это воспалительный процесс, появляющийся в слизистой оболочке носа, возбудителями которого являются разновидности микробов и вирусов. Симптоматика насморка выделяется жжением и сухостью в носовой полости, обильными выделениями гнойного и слизистого характера. При усилении признаков человеку становится трудно дышать, поэтому он начинает искать всевозможные способы терапии. Однако назальные капли и специальные спреи не всегда являются доступными, поэтому в этом случае может помочь точечный массаж от насморка.

Данная техника традиционного лечения очень популярна у восточных народов. Подобную терапию применяют не только народные целители, но и врачи в спортивной сфере для краткосрочного облегчения заложенности носа у пациента. Точечный массаж, также называемый акупрессурой, основывается на воздействии определенных точек, которые отвечают за функционирование отдельных органов.

Многие специалисты уверены, что подобная терапия также эффективна, как и лечение на основе лекарственных препаратов. При частом проведении процедуры можно стимулировать сопротивляемость организма к различным заболеваниям, включая болезни респираторного характера, заложенность носовых пазух и насморк. Он легок и доступен, поскольку не требует специальных приспособлений и большого количества времени.

Эффективность проведения точечного массажа от насморка

точечный массажПрименение акупрессуры при насморке является не менее действенным методом лечения, чем медикаментозная терапия. При насморке достаточно часто назначают назальные препараты на сосудосуживающей основе, снижающие отечность в носовых путях и восстанавливающих дыхание.

Больные при насморке как лекарственное средство используют и панацею, снимающее признаки лишь временно, а при длительном использовании ведет к привыканию. Подобное лечение может привести и к последствиям хронического ринита, что приведет к усилению осложнений. Проведение точечного массажа не только снизит проявления воспалительного процесса слизистой, но и стимулирует иммунитет в дальнейшей борьбе с респираторным заболеванием.

Акупрессура при насморке более всего эффективна в первый период возникновения недуга. При воздействии на точки болезнь регрессирует и уменьшает шансы на развитие тяжелых осложнений. Для проведения процедуры понадобиться лишь 15 минут в сутки, а результат не заставит себя ждать: повышение иммунной системы, активизация кровообращения и укрепление мышечной носа.

Несмотря на то, что аптечные медикаменты перешли на первый план, точечный массаж не потерял свою популярность за счет ряда причин:

  1. Простое выполнение массажа. Он легок в проведении, при соблюдении правильной техники подвластен даже самому неумелому человеку.
  2. Доступность. Для его применения не требуются особые и дорогостоящие приспособления.
  3. Комфортность. Массаж точек можно выполнять в любое время и в любом месте.
  4. Минимальность противопоказаний. Акупрессура возможна и при терапии от насморка у грудничков.
  5. Эффективность. При правильном воздействии на нужные точки результат проявит себя сразу по завершении курса лечения.
  6. Благоприятный сон. Если применить технику массажа перед сном, то свободное носовое дыхание подарит пациенту крепкий и спокойный сон.
  7. Дополнительные особенности. Точечный массаж устранит симптомы и снизит риск развития тяжелых осложнений насморка.
  8. Универсальность. Проведение акупрессуры помогает при различных формах насморка: остром, гипертрофическом и хроническом виде.

Многие пациенты задаются вопросом: в чем заключается эффективность акупрессуры? По сути, массаж включает в себя лишь обычные касания кончиками пальцев на определенные точки. Однако такие легкие движения стимулируют полноценное функционирование каждого органа человеческого организма. При регулярном применении можно достичь высоких результатов, например, как:

  • избавление от ночного храпа;
  • уменьшение развития аденоидов (касается больше детей);
  • укрепление носоглоточных мышц;
  • снижение риска возникновения тяжелых простудных осложнений, включительно ринита;
  • полноценное или частичное исчезновение факторов развития насморка хронической формы;
  • стимулирование воздействия лекарственных препаратов, что сокращает дозировку и период лечения.

Выполнять массаж точек необходимо не больше 2-3 раз в течение суток, а после завершения каждой процедуры выпивать отвары и чаи из лекарственных трав: липы либо ромашки. Высокую эффективность акупрессура получает первые 2 дня возникновения насморка, поскольку его основная функция заключается в устранении дальнейшего развития заболевания и его осложнения.

Противопоказания для проведения массажа от насморка

Массаж при заложенности носа считается безболезненным и безопасным лечением и не имеет особых противопоказаний, однако рефлексотерапевты советуют не делать точечное воздействие людям при следующих ситуациях:

  1. температураПрисутствие кожных дерматитов в области акупрессурных точек и повреждений, как царапин либо ссадин. В основном, при массаже от насморка места крыльев носа растираются и раздражаются, поэтому при появлении неприятных ощущений процедуру лучше прекратить.
  2. Беременность.
  3. Грудничкам также может не понравиться точечный массаж, поэтому они начинают плакать, вырываться или пытаются убирать руки мамы от своего лица.
  4. При повышенной температуре и тяжелой простуде делать акупрессуру также не следует, поскольку это может привести к тяжелым последствиям или усилить симптомы.
  5. Сосудисто-сердечные заболевания.

Помимо болезней кожи и в случае, когда процедура не нравится грудным детям, все остальные противопоказания лишь усмотрение рефлексотерапевтов. Однако традиционная медицина не видит ничего страшного в проведении его беременным или людям с заболеваниями сердца.

Официальная медицина утверждает, что массаж от заложенности носа опасен только в той ситуации, когда он заменяется более эффективным лечением. При развитии синусита и бактериального гайморита, а также насморка с гнойными выделениями проведение точечного массажа может привести к развитию заболеваний, возникновения тяжелых осложнений и перехода болезней в хроническую стадию.

Массажные точки на теле от насморка

Акупрессурные точки для массажа от насморка расположены по всему телу человека, поэтому прежде чем начинать процедуру необходимо знать об их местонахождении.

точкиЭнергетические зоны для массажа от заложенности носа располагаются на лице в области:

  • впадин крыльев носа;
  • кончика носа;
  • под ноздрями;
  • на пересечении бровной линии и переносицы;
  • ушных мочек;
  • ушных раковин.

Точечный массаж от насморка также помогает при заболевании гайморитом, возникающий после хронического ринита. В начальной стадии гайморита проявляются головные боли, распространяющиеся в височные области, межбровные точки, пазухи носа и затылок. Процедура точечного воздействия для гайморитного заболевания необходимо проводить в удобной позе, лучше всего будет лежа либо сидя. Движения должны быть успокаивающими и поглаживающими, а также синхронными с обеих сторон. На массирование каждой точки следует потратить около 5 минут.

Дополнительными акупунктурными точками при насморке могут быть области:

  • в нижней части коленной чашечки;
  • между указательным и большим пальцем;
  • в противоположной стороне запястья;
  • макушки;
  • шейного начала со спинной стороны;
  • 3 и 4 позвонком – при гайморите.

При проведении такого осложнения как отита дополнительно также можно массировать ушные раковины, что усилит кровообращение и избавит от застоя.

массаж детямНекоторые мамы задаются вопросом: можно ли и как проводить массаж детям? Детям и грудничка акупрессура делается таким же способом, как и взрослому поколению. Различие детского массажа от взрослых состоит лишь в том, что процедуру необходимо прекращать при появлении болезненных ощущений. Массаж носа при заболевании гайморитом у детей выполняется с помощью кончика указательного пальца, поглаживания должны быть круговыми, двигаясь по часовой стрелке.

Техника проведения точечного массажа от насморка

Выполнять массаж от заложенности носа совсем не трудно, однако необходимо соблюдать некоторые правила. Все акупрессурные точки массируются следующим образом:

  1. Необходимо расположиться в комфортном положении на стуле либо в кресле и расслабиться.
  2. Положить кончик большого либо указательного пальца в определенную точку;
  3. Сделать легкими движениями в области точки 15 вращений по ходу часовой стрелки и 15 вращений против часовой стрелки.
  4. Повторение вышеперечисленных действий на других акупрессурных зонах.

Точечный массаж от насморка также требует соблюдения некоторых правил:

  1. Вращения и надавливания следует выполнять лишь на выдохе, поскольку на вдохе движения останавливаются и палец отрывается от точки.
  2. Перед началом массажного процесса необходимо разогреть и поразминать руки.
  3. Каждая точка требует определенного массажа. Например, при симметричных точках носа, движения должны быть одновременными. Если же энергетическая зона одиночна (макушка, пересечение бровей и переносицы), то массировать их нужно по отдельности.
  4. Для ушных точек нужно предпринимать не вращения, а надавливания.
  5. Если появились болезненные ощущения в определенной точке, то акупрессура прекращается.

Продолжительность точечного массажа при насморке будет зависеть от желания больного, однако вращения на отдельную точку не должны превышать указанной отметки. По завершении процедуры обязательно надо высморкаться и сделать промывание носа раствором на основе морской или пищевой соли.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *